 AMMERSEE-REGION
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Ammersee-Kalender am 17.05.12
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Barfuß laufen - ein gesunder Wellness-TrendKinder machen es instinktiv richtig: Wenn's Wetter passt - runter mit den Schuhen und mit nackten Füßen herumtollen. Lassen Sie ihnen die Freude, wann immer es geht, denn:Barfuß Gehen wirkt allen Deformationen wie Spreiz- und Senkfuß entgegen, unterstützt den gesamten Bewegungsapparat, fördert die Körperkoordination und tut Herz & Kreislauf, Venen, Knochen und Gelenken gut. Barfuß Laufen - was spricht dagegen?Eigentlich nichts. Doch je nach Situation oder Untergrund einiges:
Barfuß zum Einkaufen oder gar durch's ganze Leben zu gehen mag gesund sein, ist jedoch nicht jedermanns Sache. Abgesehen von dem Gefühl "nicht angezogen", lauern auf Schritt und Tritt Gefahren. Glassplitter, spitze Steine, Verunreinigungen durch Haustiere auf den Wegen, im Schwimmbad-Bereich der Fußpilz, Insekten auf der Wiese oder im heimischen Rasen rauben allzu oft das Vergnügen am nackten Fuß. Barfuß Laufen - mit SchuhFür die Kleinen und Erwachsenen, die die Freiheit des barfuß Laufens nicht missen und trotzdem auf den Schutz für die Füße bei jedem Untergrund nicht verzichten wollen, gibt es jetzt den Barfuß-Schuh.
Mit dem Barfuß-Schuh ist der Fuß "angezogen" ohne auf seine Freiheit verzichten zu müssen. Barfuß gehen - gesund für Diabetiker?Für Diabetiker bedeutet das barfuß Gehen eine besondere Wohltat. Doch gerade für diese Patienten ist es auch besonders gefährlich: Wenn die Füße kein oder wenig "Gefühl" mehr haben, steigt natürlich die Verletzungsgefahr. Verbunden mit der verlangsamten Wundheilungsfähigkeit überwiegen die Risiken, so dass Ärzte im Allgemeinen vom barfuß Gehen abraten. Hier ist der Barfußschuh nützlich.Barfuß-ParkIn den letzten Jahren entstehen immer mehr Barfuß-Parks. (Leider gibt es noch keinen Barfuß-Park in der Ammersee-Region.)Ein Barfußpark folgt dem Wellness-Trend zum Erleben des barfuß Gehens. Der Park ist ein speziell angelegtes und regelmäßig gepflegtes Gelände, in dem sich unterschiedliche Untergründe und Materialien, wie Wiese, Waldboden, Holz, Wasser, Lehm, Mulch und Moor über die Füße tasten und sinnliche Reize geben. Mit dem Barfuß-Schuh machen Sie Haus und Wohnung, Straßen, Wald und Wege wie auch Wasser zu Ihrem persönlichen Barfuß-Park. Durch die flexible, dem Fuß nachgebende Sohle spüren Sie den Untergrund - doch ohne Verletzungsgefahr. Und die Zehen behalten ihre Freiheit: Der Schuh ist ein Zehenschuh - ähnlich einem Fingerhandschuh. Jeder Zeh hat sein Kämmerchen, so dass nichts presst oder drückt. So empfinden Sie auf Schritt und Tritt und jedem Untergrund (fast) den Genuss des barfuß Gehens wie in einem gepflegten Barfuß-Park, sind aber vor Verletzungen sicher und - nicht zuletzt - haben auch in Sachen Hygiene ein gutes Gefühl. 
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Der Barfuß-Schuh:
Mehr Informationen:
www.barfusslaufen.com
Schöne, gesunde & gepflegte Füße Hand & Fuß in Herrsching am Ammersee... |
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